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アロマランプ買いました! 6帖位の寝室で常夜灯として使ってます。 夜は真っ暗だと眠れない質なので、メインの電気は消し、できるだけ小さい明かりを足元に点けて寝ています。 精油も使ってみました。 ゼラニウムは女性ホルモンのバランスを整えるため、ラ…
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