つわり中の日常生活について書いていきます。 つわり中の普段の生活 つわり真っ只中、動けないのでずっと家で引きこもってました。 仕事は妊娠が発覚する１ヵ月前に辞めていたので働いていません。 食事以外座ることも困難だったのでずっと横になっていまし…

今日から妊娠して８ヵ月目、妊娠後期です。 出産予定日は１０月中旬。 食事量も増やさないといけません。 たんぱく質は妊娠前より+２５ｇ必要。 炭水化物も１日におにぎり１個分は追加した方がいいらしい。 普段の食事で栄養バランスがちゃんとしているか微…

前回は食べつわりや吐きづわりについて書いていきました。 今回は、匂いつわりについて書いていきます。 匂いに敏感になりました。 妊娠したらつわりでご飯の炊いた香りが受け付けなくなると事前に耳にしていました。 最初のつわりの始めあたりは全然平気で…

妊娠初期(今年の２月～４月末)は、つわりが地獄でした。 つわり初期は食べづわり まずは食べづわり。 妊娠したら吐きつわりか食べづわりのどちらかになるイメージで、 私は、食べづわりの方なんだなと落胆しました。 なぜならダイエット続けていて５キロもリ…

お久しぶりです！皆さん、お元気ですか？ ５か月ぶりの投稿です。 ずいぶん日数があいてしまいました… 理由は、妊娠でのつわりが酷くて寝たきりになったのと、 安定期に入ってから元気になり新たに運転免許をとるために、 更新をストップしていました。 今は…