妊娠中、特に臨月は、自分で料理を作るのがしんどくなりました。 里帰りしないから産後のためにヨシケイを頼むはずが、 妊娠中に頼んでよかったです！ ヨシケイとは？ yoshikei-dvlp.co.jp プチママのコースを週5で注文しました。 早速調理してみました。 ２…

今年もあと２ヵ月で終わりになりました。 まだ10月ですが、もうすぐ出産予定日でブログでゆっくり書く時間もないかも知れないのでちょっと早めに書くことにしました。 過去の振り返りはこちら。 adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.hatenadiary.jp ２年間働い…

妊娠３９週。 そろそろ出産予定日です。 入院準備もベビー用品もばっちり(=ﾟωﾟ)ﾉ ベビー布団をリビングに敷いています。かわいい♡ まくらは２つあります。 模様の動物に癒される( *´艸｀) 購入したのはバースディのCottoli(ことり)シリーズです。 布団以外に…

宅配ミール、最近は色々なところがやっているみたいですね。 届いた食材をフライパンで調理するだけとか、 冷凍お弁当をチンするだけとか様々です。 私は、もうすぐで出産予定日なので、産後の１ヵ月位、 宅配ミールを利用する予定です。 まず１番気になった…

臨月の食欲が大爆発！コントロール不可能！ １食食べ過ぎるし、間食もやめられないし、甘い物がとにかく欲しい！ しかも甘い物を食べても食べてもすぐに欲しくなる！ 臨月になってから体重爆増しました…大涙 妊娠から９ヶ月まで体重６kgをキープしていたのに…

出産したらおむつのゴミ箱どうしようと悩んでいました。 １日中リビングで赤ちゃんと過ごすことになる予定だから、 どうしても匂いはしないものがいいですよね。 だからといっておむつ処理ポットはカートリッジ代がかさばるし、 普通の蓋つきのゴミ箱だと匂…

出産予定日まであと１０日位になりました。 毎日、胎動がきて、後もう少ししたら子育てするんだなと実感が湧いている所です。 胎動がくるまでは「胎動早く来て欲しいなぁ」「胎動ってどんなのだろう」 ってずっと楽しみでした。 今は胎動が来る度、嬉しくて…

妊娠安定期になってから外食を楽しみました♫(*‘∀‘) 出産してからはしばらく行けない所に行きました。 串家物語。 ３年ぶりに行きました。 コロナでずっと行くの自粛していていました。 揚げ物系・鉄板系は赤ちゃんがいたら危険なので、 夫婦２人だけのときに…

昨日、ショッピングモールで買い物していたら綺麗なママがいました。 もうインスタとかSNSにいそうな感じのママ！ 細くて艶のあるセミロングウェーブヘアで、ブランド物の小さなバッグを上品に持っていて、 靴もピカピカ。 ０歳児の赤ちゃんを抱っこ紐をして…

臨月に入り、入院準備もほぼ終わりました！ 入院準備品を揃える時、結構悩んだのがスキンケア化粧品。 産後って女性ホルモンの量が一気に減るから、 どんなコスメを使ったらいいかわからなかったです。 以下の３点を重視して選びました。 ・成分がシンプル …

出産予定日まで３０日を切りました。 もうすぐ臨月です。 妊娠９ヶ月ももう今日(９月２０日)で終わりです。 妊娠９ヶ月頃から急に体が動けなくなり、家事も料理も手抜きです。 いいのです。 お腹の赤ちゃんが元気ならそれで十分です！ ◆マタニティブルーにな…

あと１週間で臨月になります。 入院・出産準備品もほぼ揃ってきました。 あとは入院中に食べるお菓子位かな。 セリアで出産準備品を購入しました。 プラスチックのコップと、ペットボトルにつけるストローキャップです。 ストローキャップは水色とピンクの２…

amazonの出産準備お試しboxが届きました！ らくらくベビーと書いた可愛らしい模様の箱です。 開けてみると、 メッセージが嬉しいですね。 プレゼントがぎっしり詰まっています。 中に入っていたもの全部はコレ。 おむつ多めです。 他にはミネラルウォーター…

現在妊娠９ヵ月目で、出産予定日まで５０日を切りました。(2022年9月2日現在) 臨月まであと２０日です。 妊娠初期はつわりで辛いというイメージがあり、 中期後期以降は大きいお腹にはなるけど そこまでマイナートラブルは多いイメージはありませんでした。 …

妊娠したらマタニティ用品・出産準備品で結構お金を使ってしまいますよね。 できるだけ安くお得に！と、ネットで色んな情報を調べて実際使ってみたけど、 失敗したことがいくつかありました。 これからマタニティ用品や出産準備品を買う人の参考になればと思…

もうすぐで妊娠８ヶ月も終わり、９ヶ月に近づきます。 あっという間に臨月になります。 それまでにしておきたいことが山ほどあります。 優先順位の高い順に並べてみました。 ◆出産準備品を揃える あと必要なのは、 ・チャイルドシート ・ベビー布団セット ・…

初めての出産で、ベビー用品をどれくらい揃えればいいのかわからないですよね。 できるだけ無駄な物を買わずに、安く済ませれる所は安く済ましたいです。 ネットで色んな人のブログやSNSを見て、 自分なりに賢くベビー用品を揃えたつもりですが、 結構失敗も…

現在、３１週目、妊娠８ヵ月目もあと少し。 出産準備品をそろそろ揃えています。 西松屋で購入。 ベビーハンガー シンプルでインテリアにも合わせやすくて安価でした。 産褥ショーツ 帝王切開予定ではないけど、 緊急で帝王切開になる可能性も０じゃないので…

健康と美容を意識した食生活を目指し、日々研究中の毎日です。 ・油と塩分・糖分摂り過ぎない。 ・加工食品、冷凍食品は食べない。(カット野菜等素材は除く) ・普段の間食はナッツ２０粒。 etc... 正直、毎日朝昼晩３食料理を作るのが疲れました。 朝食。(蕎…

妊娠線予防に使っているクリーム、色々悩みました。 つわりが終わって中期に入った５ヶ月目あたりから塗り始めました。 最初は、成分にこだわって高価な妊娠線用のクリームを使用。 １日の晩に１回、お腹やその周りに塗っていました。 しかし、できてしまい…

妊娠後期になり、より食事に気を遣うことが増えました。 ◆ある日の晩御飯 わかめときのこと豆腐の味噌汁 サラダ小松菜とミニトマト 鶏胸肉とオクラと人参のポン酢煮 さつまいも ◆ある日の朝食 人参とキャベツときのこのコンソメスープ 玉子のせトースト(チー…

妊娠中期になり時間的余裕ができ、運転免許(AT普通自動車免許)を取ることに挑戦しました。 酷かったつわりも嘘みたいに無くなり、働いていないので暇を持て余す毎日。 スマホでネットサーフィンをしていてふと運転免許を取ればいいじゃんと閃き、即行動。 教…

安定期に入りつわりがおさまった頃、ヒマになりました。 料理、洗濯、掃除したらすることがありません。 最近は妊婦でも働いている人が多く自分と比べてしまうことが増えました。 インスタでキラキラしているお洒落で金持ちそうな妊婦やママを見て鬱になり、…

つわり中の日常生活について書いていきます。 つわり中の普段の生活 つわり真っ只中、動けないのでずっと家で引きこもってました。 仕事は妊娠が発覚する１ヵ月前に辞めていたので働いていません。 食事以外座ることも困難だったのでずっと横になっていまし…

今日から妊娠して８ヵ月目、妊娠後期です。 出産予定日は１０月中旬。 食事量も増やさないといけません。 たんぱく質は妊娠前より+２５ｇ必要。 炭水化物も１日におにぎり１個分は追加した方がいいらしい。 普段の食事で栄養バランスがちゃんとしているか微…

前回は食べつわりや吐きづわりについて書いていきました。 今回は、匂いつわりについて書いていきます。 匂いに敏感になりました。 妊娠したらつわりでご飯の炊いた香りが受け付けなくなると事前に耳にしていました。 最初のつわりの始めあたりは全然平気で…

妊娠初期(今年の２月～４月末)は、つわりが地獄でした。 つわり初期は食べづわり まずは食べづわり。 妊娠したら吐きつわりか食べづわりのどちらかになるイメージで、 私は、食べづわりの方なんだなと落胆しました。 なぜならダイエット続けていて５キロもリ…

お久しぶりです！皆さん、お元気ですか？ ５か月ぶりの投稿です。 ずいぶん日数があいてしまいました… 理由は、妊娠でのつわりが酷くて寝たきりになったのと、 安定期に入ってから元気になり新たに運転免許をとるために、 更新をストップしていました。 今は…

妊娠したら葉酸４００μｇ摂ることが望ましいとされています。 葉酸のサプリは出産してからの授乳期も飲む必要があります。 なのでできるだけコスパ良く飲みたかったので ディアナチュラ葉酸４００μｇを購入しました。 ６０日分で、値段は５８３円也。 しかし…