豊かで綺麗なママになる

アラサーで0歳児のママ。産後ダイエット4ヶ月で-13kg達成。目指せ華奢体型。

美容

【美容】年齢の出やすい手を徹底的にケア

普段、見ることの多い手。 「手は年齢が出やすい」とアンチエイジングの情報でもよく耳にします。 顔や髪も年齢が出やすいけど、手って本人が一番目にするところだから、 手がシミシワだらけだったら常に気になって仕方ないですよね。 手が綺麗だとモチベー…

【スギ薬局】大容量のルイボスティー発見!

ルイボスティって麦茶や緑茶に比べ、値段が高いですよね。 でもたくさん飲みたい! スギ薬局のプライベートブランド、S-SELECT(エスセレクト)で 大容量のルイボスティを発見! なんと100包も入っています! 値段は861円(税込)。 開けてみました。 糸付…

着圧タイツを履いて効率よくむくみを防止する

毎年冬になるとタイツを履く機会が増えますね。 毎日、仕事や家事で忙しくて、むくみマッサージができない! ならいっそのこと履くだけにすればいいのです♫ 着圧ソックスはベルミスが有名ですが高すぎません!? 一瞬買おうか迷ったけど、金銭的な面を考えて、…

スリム美人と話して気づいたこと

スリムで細い人は、ぽっちゃりにはない何か特徴があります。 「体質だ!」と思いたい気持ちもあるけど、 スリムな人と話して案外そうでもないなと気づいたことを書いていきます。 私は体脂肪率30%超のぽっちゃり体型で、 ダイエットをしているのにも関わら…

セルフジェルネイルを時短したい

ダイソーのジェルネイルを楽しんでいます! adhdpmdd.hatenadiary.jp 新しい色を2色買いました♡♡ アイボリーとオーロラです。 塗ってみました。 アイボリーを全体、先端にオーロラを塗りました。 アイボリーって名前だけど黄味のない白でオフホワイトっぽい…

安物のブラトップを着続けるとぽっちゃり体型になる

安物のブラトップを着続けて3年が経ち、 ホットヨガで鍛えた身体が見事に崩れて、 ぽっちゃり体型になりました。 まだ32歳なのに…(´;ω;`) 3年前は収入が急に減り経済困難に陥りました。 もちろんホットヨガも退会。 お洒落な上下セットの下着を買うこと…

ダイソーのジェルネイルを使ってみた感想

初めてのジェルネイル。 100均で揃えた理由はネットで見てわりと評判よかったからです。 ダイソー、セリア、キャンドゥ、どこで買おうかと迷いました。 ジェルネイルで使うもの全てダイソーで揃えました。 まずはUV-LEDライト。 300円(税抜)で購入。 ダイ…

【2022】今年買ってよかったもの

今週のお題「買ってよかった2022」 アラサー主婦、今年買ってよかったもの。 主に美容・ファッション系が多いです。 ミニバッグとミニ財布 今までどこへいくにもA4のトートバッグを肩にかけていました。 ミニバッグがお洒落だから憧れていたけど中々踏み込め…

ネイル好きだけど爪を短く切りました

妊娠中に、産後はネイルを楽しもうと爪を伸ばしていました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.hatenadiary.jp しかし退院後、爪を短くバッサリ切りました。 理由は赤ちゃんのオムツ替えのとき、長い爪がやわらかい皮膚にはさんでしまって痛いからです。 そ…

【アンチエイジング】頭皮ケアにはukaのスカルプブラシがおすすめ

アンチエイジングには頭皮ケアが大事と聞き、ヘアブラシを探してみました。 頭皮と顔の皮膚は繋がっているから、頭皮が凝ったりたるんだりすると、顔もたるんできます。 さらに血行不良になるので、頭痛や首や肩の凝り、白髪の原因にもなります。 SNSで話題…

【ネイル初心者】ネイルケアやってみたけどなりたい爪はこれじゃない感…

ネイルケアを最近始めました。 過去記事はコチラ⇩ adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.hatenadiary.jp ◆初めてネイルケアをする前の爪 短くて平たい、正方形のような形がネイルカラーしても見栄えが良くなかった… ◆初めてネイルケアした直後の爪 ちょっと爪が…

【ネイル初心者】セルフで足の爪のネイルケアをしてピカピカに

この前、手のネイルケアをしました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 今まで爪切りで切るだけの手入れしかしなかったけど、 新たに爪磨きと爪ヤスリと甘皮処理ペンを初めて使ってみました。 手の爪の形が良くなり、少し爪が長く見え、爪がピカピカに変わりました✧ …

【メイクアップ】欲しかった化粧品をまとめ買いしました

前から欲しかったアイシャドウをまとめ買いしました(*‘∀‘) ついでにアイライナーも♡ 袋を開けたらこんな感じ。 ●D-UPシルキーリキッドアイライナー WPピンクショコラ ●ケイト ザ アイカラー 055 クールミント ●マジョリカマジョリカ シャドーカスタマイズ ル…

【ネイル初心者】初めてのおうちでセルフネイルケア

今まで爪切りしか使ったことない私が、 おうちで初めてネイルケアをしてみました♫ ◆使ったグッズ ◆実際やってみたネイルケアの手順 ◆オイルインキューティクルプッシャーペン(甘皮ケアペン)を使った感想 ◆セリアで買ったネイルファイルとネイルバッファーを…

洗顔後キッチンペーパーで顔を拭く習慣を1ヵ月続けてみた感想

洗顔後、キッチンペーパーやティッシュで拭く人が増えてきているそうです。 インスタやLipsでよく投稿を見かけます。 私も気になって実際1ヵ月続けてみました。 使ったのはキッチンペーパー。 スギ薬局のPV、エスセレクトのキッチンペーパーです。 他のメー…

NONIO舌専用クリーニングジェルって実際どうなの?

前から気になっていたNONIO舌専用クリーニングジェル。 口臭予防と舌の上の白い汚れみたいなのを取ってキレイなピンク色の舌にしたいと期待し購入。 効果・効能は口臭予防と口中を洗浄することなので、 舌の上の白い汚れを完全に取ってピンク色の舌にするの…

【アラサー妊婦】綺麗なママになるためやりたいこと7つ

昨日、ショッピングモールで買い物していたら綺麗なママがいました。 もうインスタとかSNSにいそうな感じのママ! 細くて艶のあるセミロングウェーブヘアで、ブランド物の小さなバッグを上品に持っていて、 靴もピカピカ。 0歳児の赤ちゃんを抱っこ紐をして…

【出産】入院準備で持っていくスキンケア化粧品

臨月に入り、入院準備もほぼ終わりました! 入院準備品を揃える時、結構悩んだのがスキンケア化粧品。 産後って女性ホルモンの量が一気に減るから、 どんなコスメを使ったらいいかわからなかったです。 以下の3点を重視して選びました。 ・成分がシンプル …

乾燥対策に最近買った化粧品【スキンケア】

秋が近づき、保湿を強化したいと思い、 新たに化粧品を買いました。 ◆ミノン アミノモイストの乳液クリーム 乳液とクリームをこれ1本で済ませられそうと魅力を感じ購入。 冬はクリームを毎年塗っているけど、それ以外の季節は使っていません。 しかし32歳…

ヨーグルトメーカーでヨーグルト作ってみた

最近、ヨーグルトメーカーを買いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a…

ギリシャヨーグルトとオートミールの朝食【オーバーナイトオーツ】

ヨーグルトメーカーでギリシャヨーグルトを作って食べる事を楽しみにしています♫ 使ったヨーグルトメーカーは下記リンクから見ることができます。 adhdpmdd.hatenadiary.jp オートミール、最近ではどこでも売っていて手に入りやすくなりました。 朝食は基本…

【紫外線対策】新たに購入したアイテム

紫外線対策のために、新たに購入したものがあります。 黒のハット帽とアームカバーです。どちらもユニクロ。 ユニクロは私の経験上長持ちすることが多いから 来年以降も使うために買いました。 アームカバーをつけてみました。 親指を通す所があります。 手…

保湿にいいスキンケア化粧品の選び方

美容本を読むのにハマっています。 この 「化学者が化粧品を選んだら・・・じつは10秒で見抜けます」(著者:かずのすけ) という本も勉強になりました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScri…

「美肌コスメは一瞬で見抜ける」を読んで化粧品を見直してみた

化粧品ってたくさんありすぎて選ぶのに悩みませんか? 高価であればある程、肌がよくなるんじゃないかと期待してしまいます。 しかし、すべて高価な化粧品を買いそろえることは現実的に難しいです。 プチプラで成分がシンプルで、有効成分が含まれているもの…

【美肌】シルクのインナーマスクで肌荒れ防止

不織布マスクを使っていると肌が荒れやすいです。特に夏の汗をかく季節は。 長時間つけていたら頬がだんだん痒くなり、最終的に痛くなります。 頬のこすれた所にニキビが数か所できてしまいました。 擦れによる色素沈着も起こりシミの原因になるそうです。 …

ヨーグルトメーカーでギリシャヨーグルトを作った

前から気になっていたヨーグルトメーカー。 ついに入手。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.g…

【美容】美髪になるための習慣をガラリと変えてみた

30代なってから髪がパサつくなと感じてきました。 特に毛先が傷んでいて、のばしていてもキレイなロングストレートにはならず、 結局ボブに切りました。 切った直後は綺麗だけど、時間が経つと毛先の方からだんだん傷んできます。 このままではマズいと思…

妊娠線予防に使っているクリーム

妊娠線予防に使っているクリーム、色々悩みました。 つわりが終わって中期に入った5ヶ月目あたりから塗り始めました。 最初は、成分にこだわって高価な妊娠線用のクリームを使用。 1日の晩に1回、お腹やその周りに塗っていました。 しかし、できてしまい…

【美容】紫外線対策、強化したこと

8月になり、夏も本格化真っ只中です。 紫外線が一番多い時期。 20代の頃から紫外線対策をしてきたつもりだけど、まだまだ甘かったなと思います。 来年以降から子供ができて、外に出かけることも増えるだろうし、 綺麗なママになりたいし、今のうちから紫…

美容健康効果のある白湯を続ける方法

白湯を飲むと美容や健康にいいとよく聞きます。 実際飲んでみると不味い! 1回で断念しました… しかし、オリゴ糖を入れたら続けることができました! 入れるのはティースプーン1杯。 最初は2杯入れていてほんのり甘味があったけど、 スプーン1杯でも飲め…