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アトピーがマシになった

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今夏、アトピーが急に酷くなりました。

adhdpmdd.hatenadiary.jp

 

夏の暑さと、長時間労働と仕事のストレスが原因でアトピーが酷くなったのでしょう。

しかしもうすぐで長時間労働は無くなり、
ストレスの原因となる人とも離れることになったので心はマシになりました。

 

皮膚科で処方されたものは、

塗り薬
飲み薬
ハンドクリーム

の3つです。

塗り薬を朝晩患部に塗り、
飲み薬を毎朝飲み、
ハンドクリームをこまめに塗りました。

 

後はストレスも減ってきたので食習慣を見直しました。

サラダを食べる頻度を増やしました。

 

酷いかゆみは無くなりました。

ジーンズ履けるようになりました。

 

これからも油断せず治していきます。