むさしの森コーヒーでランチしてきました。
ダイエット中もあってサラダプレートを注文。
程よくゆで玉子やハムなどのタンパク質が入っています。
アボガドとパプリカ美味しい～♫
ドレッシングは半分だけ使いました。
炭水化物は摂ってないです。
食後お腹がまだ空いていたので摂っておけばよかったと後悔。
夜以外は基本炭水化物とっていいことにしています。
ドリンクはハーブティ。
カフェイン絶ちをしているからコーヒーはやめました。
むさしの森コーヒーはカフェイン飲めない人でも気軽にハーブティ注文できます。
何種類か選べました。
本当はパンケーキ美味しそうだったけど今回は我慢！
また痩せたらパンケーキ食べに行こうと思います♫
体重が４８kgになったらご褒美にパンケーキ食べてもいいかな。
現在、体重５２kg。まだまだ先のようです。
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