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PMDD対策にピルを飲み続けて2週間。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 心身の変化はほとんど感じられませんでした。 いつも通りの生理前って感じです。 ただカルシウムを摂るように心がけたからかイライラの頻度は減ったような気がします。 血もたまに少しティッシ…
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