タンパク質をたくさん摂ることを意識してから、 いい意味で食欲があまり湧かなくなりました！ 手軽にタンパク質を摂れるとうふグラタンを食べてみました♫ カニソース付です。 カニカマを入れると美味しいそうです。 タンパク質量は１４ｇ！ さらにチーズやカ…

鍋スープって今まで液体ばかり使ってました。 値上げ値上げで安くする方法がないか探したら、 うどんスープでも鍋スープとして使えるんですね！！ スーパーに売ってるこのうどんスープです！ 箱の裏を見ると、 拡大！ じゃーーーーーーーーーん！！！ 寄せ鍋…

我が家の万能時短料理家電、ホットクック。 購入して半年以上が経っても活用しています。 寒い季節になり、おでんを作りました。 まずは、ゆで卵から。これもホットクックで♪ ゆで卵は１５分で完成。 ボタン押したら、ほったらかしでできちゃいます。 おでん…

外出できなくなるくらい鬱病が悪化していましたが、 最近は、料理作れるくらいまで回復しました！ 晩御飯の豚汁です。 うちの晩御飯これだけ。 少ないって？ 豚汁２杯食べました(*‘∀‘)笑 本当は一汁三菜に憧れています。 しかし私は料理作るのが極度に面倒く…

コストコにもフランスパン売っているのを知り、 早速買って食べてみました！ お洒落っすね～(*‘∀‘) パンは太ると言われていますが、朝ごはんにパンはやめられません！ なのでおフランスパンを食べることにしましたザマス♫♫ フランスパンの原材料は、 小麦・…

昨年の１２月にホットクックを使い始めてから一番作った料理を発表します！ 一番作った料理はオープンオムレツ！ adhdpmdd.hatenadiary.jp 作った回数はなんと５回！ ホットクックを使い始めてから１ヵ月半で、こんなに作るの理由は楽だからです♫ 食材入れて…

ホットクックで料理を日々楽しんでいます。 ホットクックについて↓ adhdpmdd.hatenadiary.jp しかし！ホットクックで料理を失敗してしまったことがあります！ 今回は、豚バラ大根を作ったら大根が辛かったです。 食べられない事はないのですが、辛くて少し気…

ホットクックを使い始めて１ヵ月。 たくさんの料理に挑戦してきました。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 温泉卵も簡単に作ることができました！ 美味しくて自然な味です。 １回で１個～最高１０個まで作ることができます。 (※１番大きいサイズ…

時短調理家電のホットクックで筑前煮を作ってみました。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp ホットクックでの筑前煮の良さは、スイッチを押して約３５分と短時間で完成するところです。 そして味もしみこんでいて美味しい！ 野菜をふんだんに使い…

ホットクックで手軽にオープンオムレツを作ることができます。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 卵４個を割ってそのまま投入！ 他にもチーズやほうれん草・コーン・ツナを入れました。 ほうれん草とコーンは冷凍野菜です。 今回は包丁を一度も…

ホットクックでポトフを作ってみました。 ポトフは余った野菜で作れるので手軽です。 冷凍庫にキャベツが余っていたのでそのまま入れました。 他は玉ねぎと人参、ウインナー、コンソメ、塩、こしょう、水を入れました。 ウインナーの代わりに鶏ももを入れた…

ホットクックでクリームシチューを市販のルゥ無しで作ることができます。 しかも最高に美味しかった！！ 具材を全部入れてスイッチオン！ (野菜は人参・玉ねぎ・じゃがいも、舞茸を入れました) 調理時間は約４５分です。 完成( *´艸｀) 蓋を開けた状態だと具…

ホットクックではバニラアイスも作ることができます。 作るのはそれほど難しくなく、お菓子作り初心者でも十分できるレベルです。 味は、生クリームがそれなりに高いものを使えば美味しく食べることができると思います。 私は、安い200円未満のものを使った…

ホットクックは朝昼晩ごはんに大活躍ですが、 実はケーキなど甘いお菓子も作ることができるのです♡♡ 今回は、マンゴーケーキを作ってみました。 本来、ホットクックのレシピでは「りんごのケーキ」があるのですが、 冷凍庫にある余ったマンゴーを使い切りた…

ホットクックで蒸し野菜を作ることができます。 所要時間は約２０分で、そんなに時間がかかりません！ 完成した蒸し野菜はこちら(*‘∀‘) カラフルな野菜たくさん！２人前の量です。 鶏肉も同時に蒸しました。 蒸し野菜の作り方 水を200ml入れます。 蒸しトレ…

ホットクックで「鶏と大根の煮物」を作ったら美味し過ぎてハマりました！ 材料は鶏ももと大根と、醤油やみりんとかの調味料のみでできます。 しかも約３５分で完成！ 材料の種類が少なくて料理時間も短いので楽です♫ 大根ほろほろ( *´艸｀) 鶏肉も脂が乗って…

ホットクックでビーフストロガノフに挑戦しました！ ビーフストロガノフとは？ ロシアの郷土料理で、煮込み料理のことです。 牛肉・玉ねぎ・マッシュルームを炒め、トマトソースやデミグラスソースを加えて煮込みます。 仕上げにサワークリームをのせて完成…

私と同じく料理が苦手な夫がホットクックで作った結果、美味しく作ることができました。 もうこれで料理は妻だけする必要なくなりました！！ (夫は料理が苦手なことを気にしておらず、むしろ開き直っています) adhdpmdd.hatenadiary.jp 夫が作ったのは「オー…

お菓子作りが苦手だけど節約したいママ必見！ 小さい子ども用の誕生日ケーキやクリスマスケーキって市販は高いし、 でもそこまでお金かけたくない… 「レンジでケーキセット」を作ってみた感想、 安くて簡単だけではなくおまけに美味しかった！ (function(b,c…

ホットクックで時短できるし料理が楽！ そして美味しい♡♡ ↓ホットクックについての詳しいことは以下に書いてます。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 今回は、「キャベツの丸ごとスープ煮」を作りました。 キャベツ１個丸ごと使った食物繊維たっぷりのヘルシーな料理…

調理ロボット「ホットクック」は料理苦手な私を助けてくれました。 ヘルシーな食生活を送ることができ野菜不足も改善し、心も満たされています。 ホットクックについて詳しい記事はこちら↓ adhdpmdd.hatenadiary.jp おでんを作りました じゃがいもがほくほく…

ホットクックで時短料理楽しい！ トマトリゾットは短時間でできるので２回も作りました。しかも美味しい♫ ↓ホットクックについての詳しいことは以下に書きました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp トマトリゾット完成( *´艸｀)♡ 本格的にできてしまいました。 今ま…

料理苦手な人の救世主となる調理ロボット「ホットクック」。 このホットクックおかげで手軽に美味しい料理ができ、総菜三昧の日々から脱出できました。 子どもが産まれると家事と育児で忙しい！ ホットクックで「肉じゃが」を作ってみた ホットクックは時短…

ニトリで日本酒飲むのにピッタリな、シンプルで可愛いグラスが売っていました。 透明で少しだけ凸凹と控えめに模様が入っています。 商品名は「冷酒グラス 槌目(つちめ)」で値段は1つ399円と高くない。 夫婦用に２つ購入しました。 小さくて持ちやすい。 ※食…

産後から痩せにくくなりました。 １日でも早く痩せたいので食生活をガラリと変えてみました。 蒸し器を買って蒸し料理を始めました 蒸し器を買いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScri…

ファミマで売っている完全栄養食であるBASEのブレッド。 完全栄養食とは１日に必要な栄養素の１／３を摂れる食品のことです。 BASEブレッド、前から気になっていたけど高価だし素通りしていました。 しかし、産後ダイエット中なこともあり、 週１のご褒美だ…

１月７日は七草粥の日ですね。 毎年、スーパーに七草粥が並ぶと食べたいなと思っていても 作り方がわからなかったからずっと食べれませんでした。 でも今年こそ食べるぞ！と思い切って買いました！ ロピアで購入。 愛媛のゆるキャラ、みきゃんが可愛い♡※大阪…

今年もクリスマスパーティをしました♫ 去年と違うのは新たに子供が１人いることです( *´艸｀) クリスマスツリーの前で記念撮影。子供の体勢がちょっと反ってしまった(;'∀') もちろん夫と子供の３人でも撮りました！ 今年出産し、子供にとって初のクリスマス…

産後ダイエット中だけどおつまみを楽しんでます♪ adhdpmdd.hatenadiary.jp ダイエットしていてたまに無性にお酒を飲みたい時があります。 そういうときは今までポテチやスナック菓子をおつまみにしていたけど、 最近ポテチを欲しなくなり、ちょっとヘルシー…

寒くなると鍋料理が増えますね。 そのスープの残りでオートミール使って雑炊を作りました。 鍋のスープは寄せ鍋だったかな。 オートミールを少しスープに浸る位に入れ、 玉子を１個入れてのりをふりかけただけです。 手軽にヘルシーな朝食ができました。 (う…