主婦は料理ができて当たり前？ できないと失格？ いいえ、そんなとこはありません！ 料理が苦手でも他に何か得意なことがあれば、そこを伸ばせばいいのです。 料理は手抜きでも構いません。 私は、料理ができないから、 手軽にすぐ完成する料理ばかり作って…

最近ハマっているYouTuberがいます。 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネルです。 www.youtube.com www.youtube.com メンタルに悩む方の相談を科学的な視点で淡々と相談に乗っていく動画です。 うつ病だったり、精神障害や発達障害などで悩む方には特におすすめ…

ビジネス書を読んでいると、 「収入の１０%を自己投資しましょう」 というメッセージが頭から離れられなくなりました。 正直、自己投資は全くやってませんでした。 自己投資はしていないけど、金融投資は３年も前から積み立てNISAや株を積極的にやってきまし…

家の鍵を開けるバンの中に鍵が行方不明になることありませんか？ 私はよくあります！笑 ドアの前で迷子になった鍵を探すことが多いです笑 近所の人に何回か見られたらちょっと恥ずかしいですが… 鍵を探すのに時間がかかっていたら、せっかくの時間がもったい…

３２歳ADHDアラサー子無し主婦、 専業主婦になってから家事が苦手なことに気づきました。 私自身がADHDにも関わらず、 一般的にADHDは家事が苦手な傾向にあるということを知りませんでした。 (もちろんADHDでも家事が得意な人はいます) 私は今まで専業主婦は…

主婦歴５年、未だに料理に自信がありません。 旦那は「美味しい」って言って喜んでくれるのに、 私自身は全く満足できてません。 ブログやSNSでは料理上手い人ばかりで比較してしまうからです。 (しかも栄養バランスもしっかりしていて、彩りも写真映えして…

以前、こんな記事を投稿しました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp ADHDと医師から診断されている私は料理が大の苦手です。 (ADHDでも料理上手な方は沢山いらっしゃって羨ましい限りです) 私はオムライスを作っても玉子が巻けません。 春巻き、生春巻き等にも挑戦…

安定期に入りつわりがおさまった頃、ヒマになりました。 料理、洗濯、掃除したらすることがありません。 最近は妊婦でも働いている人が多く自分と比べてしまうことが増えました。 インスタでキラキラしているお洒落で金持ちそうな妊婦やママを見て鬱になり、…

お久しぶりです！皆さん、お元気ですか？ ５か月ぶりの投稿です。 ずいぶん日数があいてしまいました… 理由は、妊娠でのつわりが酷くて寝たきりになったのと、 安定期に入ってから元気になり新たに運転免許をとるために、 更新をストップしていました。 今は…

ADHDは株をしても大丈夫なのか。 私は株を始める前、 「うっかり誤って大きな損失にならないのか」 「ADHDである私は仕事に自信がないから、 株しても上手くいかないんじゃないだろうか」 と不安に思っていました。 結論からいうとADHDでも株を始めても全然…

やらかしました！ ビールを冷凍庫に入れっぱなしにしてしまいました！ ADHDである私がよくしがちなあるあるです。 何のビールかわかるでしょうか？ 奮発して買った高い値段のビールなのにもったいなかったです。涙 ビールを買って帰宅したらすぐ冷えて欲しい…

【２０２２年２月１２日更新】

ADHDで主婦の私がオムライスを作ってみました。 ADHDでも料理は得意な人はいるのですが、 私は苦手な方です。 では早速、玉ねぎと人参と鶏肉を炒めてみました。 味付けはトマトケチャップ、塩コショウ、コンソメ、塩です。 チキンライスは完成♫あとは玉子の…

【２０２２年２月１２日更新】