ダイエット中だけどラーメン食べたい！
でも油多くて脂質多いし、カロリー高いし、塩分高めだし、栄養もそんなになさそうだし、食べた次の日むくみが酷くなり体重も増えそう！
ラーメン大好きなのに我慢してました…
最近、よくスーパーで見かけることの多い低糖質の麺。
これなら罪悪感なくラーメン食べれるんじゃないかと試してみました！
イオンに売っていたトップバリュの低糖質中華風麺。
値段は９８円(地域による)。１つの中華麺にしては高いかも。
普通は１つ２０～３０円位だし決して安くない。
でもたったの４２kcal♫スープ込でですよ！
ヘルシーですね！
せっかくなので野菜あった方が健康的だし、キャベツと一緒に茹でました。
ゆで玉子等のせて完成～(*‘∀‘)
味はこんにゃくみたいな食感です。
麺はラーメンって感じはしないですね。
糸こんにゃく食べているみたいでした。
普通にラーメン食べた方が心の栄養になると思います( *´艸｀)
心の栄養とるか、体の栄養とるかはその人次第ですが。
健康的だからたまにはこういうラーメンもいいかなと思います。
ダイエットのモチベ維持するにはちょうどよい食材でした！
楽天でも低糖質麺売っています！
興味のある方はどうぞ('ω')ノ
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価格:150円 |
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価格:150円 |
